ΡΙΖΑ ΒΑΛΕΡΙΑΝΑΣ ΚΑΙ ΠΟΝΟΙ ΣΤΟΥΣ ΜΥΣ
Εάν υποφέρεται από μυϊκούς πόνους και από ένταση, η ρίζα βαλεριάνας είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που μπορεί να προσφέρει διάφορα οφέλη. Μια παραδοσιακή θεραπεία για την αϋπνία και τις μυϊκές κράμπες. Η ρίζα βαλεριάνας έχει γίνει δημοφιλής σε όλον τον κόσμο για τα προβλήματα στο νευρικό σύστημα και για τα μυϊκά προβλήματα.
Βαλεριάνα
Η ρίζα βαλεριάνας είναι ένα παραδοσιακό φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται ως θεραπευτική αγωγή για το νευρικό σύστημα όπως είναι η αϋπνία, η επιληψία, το άγχος, το στρες, και οι μυϊκές κράμπες. Η βαλεριάνα περιέχει ένα ευρύ φάσμα διαφόρων φυτικών συστατικών, όπως είναι αιθέρια έλαια, αλκαλοειδή, ρητίνες, φαινόλες, φλαβονοειδή, στερόλες, σάκχαρα και τανίνες. Ενώ η Ευρωπαϊκή βαλεριάνα, γνωστή και ως βαλεριάνα officinalis, είναι πιο γνωστή για χρήση. Η ποικιλία από το Μεξικό και η Ινδική ποικιλία μπορούν να παρέχουν υψηλότερες ποσότητες από ενεργά χημικά στοιχεία που ονομάζονται valepotriates ,οι οποίες πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνες για τις ιατρικές και φαρμακευτικές της ιδιότητες.
Αναλγητικό
Όταν χρησιμοποιείται ρίζα βαλεριάνας με εσωτερική χρήση για τους πόνους των μυών, το φυτό μπορεί να λειτουργήσει άμεσα στο νευρικό σύστημα ως ένα φυσικό παυσίπονο ή αναλγητικό. Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο “ The Indian Journal of Experimental Biology” το 2010 ,ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Kuman ερεύνησαν τις αναλγητικές ιδιότητες της ρίζας βαλεριάνας. Χρησιμοποιώντας την Ινδική ποικιλία Valeriana wallichii, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τόσο το συνολικό εκχύλισμα όσο και το απομονωμένο αιθέριο έλαιο του φυτού είχαν σημαντική αναλγητική δράση σε αρουραίους. Επιπλέον, το αιθέριο έλαιο της βαλεριάνας αύξησε την αποτελεσματικότητα της ασπιρίνης.
Μυοχαλαρωτικό
Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο ‘’The journal of Ethnopharmacology’’ το 2005,μελετητές από το Πανεπιστήμιο Ago Khan Medical College στο Πακιστάν δοκίμασαν την ρίζα βαλεριάνας και τις αντισπασμωδικές τις ιδιότητες σε ζώα. Το εκχύλισμα της ρίζας βαλεριάνας μείωσε σημαντικά την ένταση και τους σπασμούς των πεπτικών μυών σε κουνέλια και ινδικά χοιρίδια. Έδειξε επίσης μια ισχυρή υποτασική δράση στα επίπεδα πίεσης του αίματος. Ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η αντισπασμωδική δράση της βαλεριάνας δουλεύει διαμέσω των διαύλων καλίου στα κύτταρα και θα ωφελήσει τις συνθήκες που επηρεάζουν τόσο τους πεπτικoύς όσο και τους καρδιαγγειακούς μυς.
Αγχολυτικά
Εκχυλίσματα από την ρίζα βαλεριάνας, βοηθούν στην μείωση των πόνων των μυών και στην ένταση κατά την διάρκεια της χαλάρωσης που προκαλείται, μειώνοντας το άγχος και ενδεχόμενος καταπραΰνει το νευρικό σύστημα. Σύμφωνα με τον Kerry Bones και τον Simon Mills συγγραφείς ‘’Αρχές και Πρακτικές της Φυτοθεραπείας” η ρίζα βαλεριάνας είναι η πηγή των χημικών ουσιών valepotriates, λιγνάδες, και βαλερινικό οξύ, που μπορεί να επηρεάσουν το GABA και τα επίπεδα μελατόνης στο σώμα, τονώνοντας παράλληλα τους οπιούχους υποδοχείς και τους υποδοχείς της σερατονίνης στο νευρικό σύστημα. Εάν ο μυϊκός πόνος σχετίζεται με υψηλά επίπεδα στρες και έντασης η ρίζα βαλεριάνας είναι ειδική για την στήριξη υγιών επιπέδων άγχους.
Ασφάλεια και Τοξικότητα
Η ρίζα βαλεριάνας θεωρείται ασφαλής και καλά ανεκτή από την πλειοψηφία του πληθυσμού. Αποδείξεις της ασφάλειας κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας ερευνούνται, έτσι η βαλεριάνα θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή εκείνη την περίοδο από τις γυναίκες. Ρωτήστε τον γιατρό σας, πριν συνδυάσετε την βαλεριάνα με άλλα συνταγογραφούμενα φάρμακα , ειδικά εάν παίρνετε αντικαταθλιπτικά, αγχολυτικά ή CNS κατασταλτικά. Η ρίζα βαλεριάνας δεν επηρεάζει την ικανότητα οδήγησης και του χειρισμού μηχανημάτων.
ΠΑΝΤΑ ΣΤΗ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΤΙΜΗ !!! ΑΓΟΡΑΖΩ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΦΘΗΝΑ !!!!!! ΜΟΝΟ ΑΠΟ ΤΟ PHARMABOOTS...
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου